Desde cedo as crianças devem ser incentivadas a exercerem alguma atividade física. As vantagens de um esporte iniciado logo cedo são inúmeras, como:
- Melhora a capacidade cardio respiratória
- O tônus
- A coordenação
- O equilíbrio
- A agilidade
- A força
- As percepções tátil, auditiva, visual
- As noções espacial, temporal e de ritmo
- Sociabilidade
- Autoconfiança Estimula o apetite
- Tranqüiliza o sono
Não é de se espantar quando se fala que a natação é um esporte completo. A natação também melhora a resistência do orga
nismo e ajuda na prevenção e recuperação de asma, bronquite e problemas ortopédicos.
A natação é um esporte que pode fazer parte da vida da criança, logo nos primeiros meses. É praticada de forma lúdica e recreativa, sem compromisso com a técnica, para uma melhor adaptação ao meio líquido.
Os pais não devem matricular seus filhos nas aulas de natação com o objetivo de formarem campeões, mas sim pela formação de um hábito que lhes renderão boa saúde para sempre. A medalha de campeão em saúde ninguém tirará de seu filho.
Natação Infantil - Aquaset
PROGRAMAS DE OBJETIVOS AQUASET POR TURMA
- Baby I : adaptação ao meio liquido, passeios aquáticos com o professor sem utilização de flutuadores, trabalho individual.
- Baby II: adaptação ao meio liquido, socialização, flutuação, propulsão, deslocamentos com e sem flutuadores com auxilio do professor, inicio de trabalho em grupo.
- Maternal: adaptação ao meio liquido, socialização, flutuação, propulsão, deslocamentos com e sem ma
teriais com auxilio do professor.
- Jardim I e II: adaptação ao meio liquido, socialização, flutuação, propulsão, deslocamentos com e sem materiais com auxilio do professor, saltos da borda da piscina.
- Jardim III: adaptação ao meio liquido, socialização, flutuação, propulsão, deslocamentos com e sem materiais com auxilio do professor, saltos da borda da piscina, inicio da caracterização dos nados crawl e costas.
- 1º Ano: inicio da caracterização dos nados crawl e costas. Caracterização da saída de bloco (mergulho).
- 2º Ano: aperfeiçoamento dos nados crawl e costas. Inicio da caracterização dos nados peito e borboleta. Caracterização da saída de bloco (mergulho).
- 3º Ano: aperfeiçoamento dos nados crawl e costas. Inicio da caracterização dos nados peito e borboleta. Caracterização da saída de bloco (mergulho).
- 4º Ano: aprendizado e aperfeiçoamento dos quatro nados. Caracterização da saída de bloco (mergulho).
- 5º Ano: aprendizado e aperfeiçoamento dos quatro nados.
