Ensinar às crianças a importância de uma alimentação equilibrada é o caminho para que elas saibam fazer boas escolhas alimentares.
Dentre as escolhas que as crianças farão no futuro, poucas são tão importantes quanto uma alimentação correta e equilibrada. Por isso, também faz parte desse mar de responsabilidades dos pais e da escola ensinar os pequenos a escolherem bem a sua própria alimentação ou, no mínimo, alertar para certos abusos.
O Projeto assim eu cresço saudável, terá como objetivo conscientizar os alunos sobre a importância de ter hábitos alimentares saudáveis. Assim, iremos criar alguns momentos onde as crianças possam conhecer novos alimentos, diferenciar o que é adequado e o que é prejudicial a saúde.
Aproveitaremos também para trabalhar com conceitos como grande/pequeno, liso/áspero, doce/azedo, cores, formas, contagem.... A cada semana mais e mais descobertas....
Att,
Cristiane C Simões Veras
Nutricionista - Pintando o Sete.
